Приготовить курицу терияки на сковороде

Вкуснейшие куриные голени терияки с медом и соевым соусом. Маринуются они в кефире с чесноком и становятся очень нежными и сочными.

Рецепт куриных ножек терияки

1. Голени моем и надрезаем у них кожу и сухожилия так, чтобы открылась косточка.



2. Складываем ножки в миску и заливаем кефиром, слегка солим, перчим, добавляем крахмал, чеснок.







3. Тщательно перемешиваем и оставляем мариноваться на 2 часа.
4. Затем обжариваем голени на растительном масле до полуготовности.




5. Следующим шагом добавляем в сковороду мед, томатную пасту и соевый соус, все смешиваем.



6. Доводим блюдо по полной готовности периодически помешивая, чтобы ножки карамелизировались со всех сторон.



7. Безумно вкусные, сочные и нежные куриные голени терияки готовы.



8. Посыпаем их кунжутом пока они горячие и подаем.

Приятного вам аппетита!