Салата креветки с ананасами

Салата креветки с ананасами

Ингредиенты

  • Сок лимона – 1 ст.л.
  • Креветки (большие) – 200 гр.
  • Йогурт натуральный – 2 ст.л.
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Ананас – 2 шт. (маленьких размеров).
  • Салат листовой – 50 гр.
  • Майонез – 2 ст.л.
  • Перец белый – по вкусу.
  • Соль.

Как приготовить салат с креветками в ананасе:

  1. В течение 5 минут отварить креветки в соленой воде. 7 креветкам оставить хвостики, остальные очистить полностью и нарезать небольшими кусочками.
  2. Разрезать ананасы пополам. В половинках вырезать мякоть, чтобы использовать их в виде салатниц. Мякоть нарезать кубиками.
  3. Болгарский перец порезать маленькими кусочками. Салат порвать на куски.
  4. Соединить креветки, мякоть ананасов, листья салата. Посолить и поперчить. Смешать майонез и йогурт и заправить салат.
  5. Выложить салат в салатницы из ананасов, украсить креветками с хвостиками, полить соком лимона.
  6. Салат с креветками в ананасе готов.

Похудеть обычными способами — тяжело?

Почему упорное сидение на диетах НЕ ПРИНОСИТ видимого результата, а приводит только к расстройствам и депрессии, и как же все-таки худеть, чтобы:

  • Вернуть внимание мужа или найти нового мужчину.
  • Вновь почувствовать завистливые взгляды подруг и коллег.
  • Поверить в себя, почувствовать себя стройной и желанной.
  • Не стесняться пойти в кино или в кафе с подругами.
  • Не стесняются выложить фото с отдыха или с детьми в социальные сети.

Сжигайте жир целенаправленно в проблемных зонах подробности ТУТ



Поделись рецептом на будущее
оцените рецепт
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии к рецепту
Оставить комментарий:

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля