Салат с базиликом, помидорами и сыром

Салат с помидорами, базиликом и сыром

Чтобы приготовить вкусный, но легкий салат с помидорами и сыром рецепт нужно выбирать максимально простой. Именно в минимальном наборе используемых ингредиентов таится секрет получения идеального блюда. Перегруженный дополнительными компонентами рецепт салата с брынзой и помидорами отнимет намного больше времени, а вкусовые характеристики готового изделия будут недостаточно выразительными. Вот один из самых лучших вариантов приготовления питательной закуски, который даже содержит несколько вспомогательных фото.

Чтобы приготовить салат с помидорами, базиликом и сыром, нужно правильно подобрать ингредиенты:

Ингредиенты

  • Помидоры среднего размера – 3 шт.
  • Мягкий сыр (Фета, Фетакса, Брынза) – 200-250 г.
  • Базилик и укроп – по 1 пучку.
  • Грецкие орехи – 150 г.
  • Оливковое масло.
  • Соль по вкусу.

Приготовление салата с сыром Фета и помидорами:

    Овощи, зелень, сыр и орехи для салата Помидоры дольками на доске

  1. Томаты моем, чистим от всего лишнего и нарезаем крупными кубиками.
  2. Рубленая зелень на доске Зелень и помидоры в чашке

  3. Зелень промываем под проточной водой, стряхиваем и подсушиваем. Мелко рубим заготовки.
  4. Порезанный сыр на дощечке Помидоры, зелень и сыр

  5. С соленым сыром можно поступать по-разному, но лучше всего нарезать его небольшими порционными кубиками.
  6. Орехи грецкие измельченные Томаты,зелень, сыр и ядра орехов

  7. Очищенный грецкий орех следует раздробить на крупные кусочки или нарезать очень острым ножом.
  8. Теперь, чтобы приготовить салат из свежих помидоров с сыром, надо только соединить все подготовленные ингредиенты и аккуратно их перемешать. Работаем осторожно, чтобы не превратить заготовку в однородное месиво.
  9. Готовый салат с помидорами и сыром нужно посолить и приправить оливковым маслом сразу перед подачей на стол. В этом случае блюдо сохранит свой насыщенный аромат. Введение других специй не запрещено, но добавлять их нужно понемногу, чтобы не перебить вкус сыра.

Салат с томатами, базиликом, сыром и орехами
Единственная дополнительная рекомендация по процессу – действовать нужно быстро. Если составляющие будут подолгу лежать и ждать своего момента, они могут дать сок, из-за чего вкусный салат будет выглядеть уже не так аппетитно. Подавать его нужно сразу же, не настаивая, по той же самой причине.

Как худеть без вреда для здоровья?

Почему упорное сидение на диетах НЕ ПРИНОСИТ видимого результата, а приводит только к расстройствам и депрессии, и как же все-таки худеть, чтобы:

  • Вернуть внимание мужа или найти нового мужчину.
  • Вновь почувствовать завистливые взгляды подруг и коллег.
  • Поверить в себя, почувствовать себя стройной и желанной.
  • Не стесняться пойти в кино или в кафе с подругами.
  • Не стесняются выложить фото с отдыха или с детьми в социальные сети.

Сжигайте жир целенаправленно в проблемных зонах подробности ТУТ



Поделись рецептом на будущее
оцените рецепт
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментарии к рецепту
Оставить комментарий:

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля